Die Lange Yoga Nacht in der Friedensstadt Augsburg
In diesem Jahr 2019 fand die Lange Yoga Nacht (LYN) am Samstag, 23. November 2019 in Augsburg statt – zum 9. Mal und als erste ihrer Art in Deutschland. Sie bietet ein breites Spektrum an Kursen zu Achtsamkeit, Bewegung, Entspannung und Fitness
Definitionen Gesundheit
Gesundheit ist ein in kultureller und historischer Hinsicht vielschichtiger Begriff. Je nach wissenschaftlicher Disziplin wird er unterschiedlich verstanden, und auch der subjektive Gesundheitsbegriff jedes Einzelnen variiert stark, z. B. abhängig von Alter, Geschlecht, Bildung und kulturellem Hintergrund.
Definitionen Sport
„Seit Beginn des 20. Jahrhunderts hat sich Sport zu einem umgangssprachlichen, weltweit gebrauchten Begriff entwickelt. Eine präzise oder gar eindeutige begriffliche Abgrenzung lässt sich deshalb nicht vornehmen. Was im Allgemeinen unter Sport verstanden wird, ist weniger eine Frage wissenschaftlicher Dimensionsanalysen.
Definitionen Wellness
Der Begriff Wellness (engl. wellness ‚Wohlbefinden‘ bzw. ‚Wohlfühlen‘), erstmals 1654 in einer Monografie von Sir A. Johnson als „...wealnesse“ im Oxford English Dictionary mit „gute Gesundheit“ übersetzt, steht nach modernem Verständnis für ein ganzheitliches Gesundheitskonzept und ist seit den 1950er Jahren in den USA Oberbegriff einer seinerzeit neuartigen Gesundheitsbewegung.
Lange Yoga Nacht 2020
Neuer Termin in Vorbereitung
Neu in 2019 waren u.a.: Prana-Flow-Yoga, Yogaflow mit Yin Asanas, Kundalini Yoga sowie NYC.Yoga Style – direkt und exklusiv eingeflogen – sowie Lach-Yoga („Lachen ist gesund“) und Business-Meditation für Resilienz am Arbeitsplatz, Neumond-Yoga, Yin Yoga, Mantra-Yoga mit Live-Musik, bis ZhiNeng QiGong.
Mehre Impressionen und Info:
Sport Bewegung Gruppenstunden
Neuer Termin in Vorbereitung
Diese neue Art des Trainings wurde von Fitnessprofis und Sportmedizinern entwickelt und ist bereits in 5.500 Studios weltweit etabliert. Vierteljährlich wechselt die Choreographie und Musik.
Gesundheit & Wellness
Neuer Termin in Vorbereitung
Im stressigen Alltag bleibt meist nicht genug Zeit, sich um Gesundheit und Wellness